Descubren cómo el estrés infantil deja una “cicatriz” que puede persistir hasta la adultez Investigadores de las universidades de Washington y Princeton identificaron un mecanismo biológico que modifica la forma en que se organiza el ADN dentro de determinadas neuronas. El hallazgo podría ayudar a comprender por qué las experiencias adversas durante la infancia aumentan
El hábito de pocos minutos que ayuda a combatir el cansancio en la oficina Una investigación de la Universidad de Queensland encontró que combinar descansos breves con una organización activa de las tareas puede favorecer la energía, la motivación y la sensación de control durante la jornada laboral. Levantarse del escritorio, caminar unos minutos, estirar
La boca también envejece y estas son las señales que conviene observar El odontólogo Manuel Martín Luque explica por qué las encías, la saliva y otros tejidos bucales pueden ofrecer información relevante sobre el paso de los años y advierte que esperar al dolor sigue siendo uno de los errores más frecuentes. La salud bucodental
Un psicoterapeuta revela qué significa realmente cuando un adolescente responde «ya voy» El psicoterapeuta Antonio Ríos aseguró que muchas de las conductas habituales de los adolescentes forman parte de su proceso de desarrollo. El especialista explicó cómo interpretar frases como «ya voy», por qué la autoridad sigue siendo necesaria y cuál es la importancia de
La calma en una crisis no siempre es fortaleza: psicólogos advierten que puede ocultar una defensa emocional Mantener la calma durante una situación de crisis suele interpretarse como una señal de fortaleza emocional. Sin embargo, especialistas advierten que, en muchos casos, esa serenidad puede ser el resultado de mecanismos de defensa desarrollados desde la infancia
Qué dice la psicología sobre las personas que acarician perros en la calle, según especialistas Especialistas en psicología y antrozoología sostienen que el impulso de acariciar perros durante un paseo puede estar relacionado con la empatía, la necesidad de conexión emocional y la reducción del estrés. Sin embargo, recuerdan que siempre debe respetarse el bienestar
