Gabriel Rolón: “La felicidad comienza cuando dejamos de vivir los deseos de los demás” Durante una entrevista con Luis Novaresio en LN+, el psicólogo y psicoanalista Gabriel Rolón analizó cómo los mandatos familiares y sociales influyen en la construcción de la identidad. El especialista sostuvo que descubrir los propios deseos es un paso fundamental para
Un simple gesto al cruzar la calle podría revelar rasgos de tu personalidad, según psicólogos Levantar la mano para agradecer a un conductor que cede el paso es una acción sencilla, pero especialistas en psicología sostienen que refleja empatía, atención plena y una actitud positiva frente a las relaciones cotidianas. Además, este tipo de gestos
Por qué cada vez más adultos eligen irse de vacaciones con sus padres Aunque muchos adultos ya llevan una vida independiente, cada vez son más quienes deciden compartir parte de sus vacaciones con sus padres. Especialistas aseguran que estos viajes fortalecen los vínculos familiares, despiertan recuerdos positivos y permiten valorar el tiempo compartido con quienes
Experta revela el hábito del fin de semana que puede alterar el sueño durante varios días La experta en microbiota Sara Marín compartió una serie de recomendaciones para mejorar la calidad del sueño. Entre ellas, destacó la importancia de mantener horarios regulares para dormir y cenar temprano, ya que modificar la rutina durante los fines
Experto en longevidad advierte: la soledad puede reducir hasta ocho años la esperanza de vida Dan Buettner, reconocido por sus investigaciones sobre las «zonas azules», sostiene que mantener vínculos sociales sólidos es uno de los factores más importantes para vivir más y con mejor calidad de vida. También destaca la importancia del movimiento diario y
¿Qué significa la frase “No construyas una casa a los 50, no plantes un árbol a los 60 y no cosas ropa a los 70”? La frase “No construyas una casa a los 50, no plantes un árbol a los 60 y no cosas ropa a los 70” no debe interpretarse de forma literal. Su
