Cómo enseñar a los chicos a manejar la frustración cuando pierden Perder puede provocar enojo, tristeza o deseos de abandonar. Reconocer esas emociones, hacer una pausa y valorar el esfuerzo permite que los chicos desarrollen herramientas para afrontar las derrotas y volver a intentarlo. frustración infantil, cómo enseñar a perder, emociones infantiles, autorregulación, educación emocional,
Avispón oriental en Sevilla y la peligrosa reacción que debe evitarse El avistamiento del avispón oriental en espacios verdes de Sevilla generó preocupación entre los vecinos. Especialistas recomiendan mantener la calma, evitar movimientos bruscos y comunicar la ubicación de los nidos a las autoridades. La presencia del avispón oriental en espacios verdes de Sevilla abrió
El celular se convierte en el nuevo campo de batalla entre padres e hijos El psicoterapeuta Alberto Pellai advierte que limitar el uso de celulares y videojuegos puede provocar reacciones extremas en algunos preadolescentes. El especialista recomienda acompañamiento familiar y alternativas fuera de las pantallas. Las discusiones familiares entre padres y preadolescentes cambiaron. Los pedidos
Detectar a tiempo el cáncer colorrectal podría reducir las muertes hasta un 43% Un estudio sueco realizado con más de 376.000 personas encontró que participar en programas de detección se asocia con una reducción del 43% en el riesgo de morir por cáncer colorrectal. La participación activa en programas de detección temprana puede reducir considerablemente
El ejercicio que debes comenzar a los 50 para conservar tu independencia a los 70 El traumatólogo Óscar Ares advierte que caminar todos los días no es suficiente para conservar la capacidad física durante el envejecimiento. Entrenar los músculos desde los 50 —o incluso antes— ayuda a preservar el equilibrio, proteger los huesos y mantener
Una experta en adicciones derriba el mito de “tocar fondo” antes de pedir ayuda La psicóloga Carrie Wilkens, con más de 25 años de experiencia en el tratamiento del consumo de sustancias, sostiene que no es necesario esperar una crisis para intervenir. La especialista destaca el papel de la familia, la comunicación y la comprensión
