Un niño inquieto no siempre tiene TDAH. Para distinguir entre una conducta infantil normal y un posible trastorno, especialistas señalan 18 señales de alerta que incluyen impulsividad, dificultad para concentrarse, olvidos frecuentes y problemas para seguir instrucciones. Estas señales deben observarse de forma persistente, en más de un entorno, y por al menos seis meses.
Un estudio internacional publicado en Nature Medicine revela que más del 75% de los casos de cáncer de estómago podrían prevenirse tratando la bacteria Helicobacter pylori. La investigación, que analiza la proyección de esta enfermedad en personas nacidas entre 2008 y 2017, estima que 11,9 millones de los 15,6 millones de casos futuros estarían relacionados con esta infección. Los expertos proponen una estrategia global de “screen and treat” para detectar y erradicar la bacteria, especialmente en regiones de alta carga como Asia y América Latina. La iniciativa sería rentable incluso en países de ingresos bajos y podría reducir drásticamente la incidencia de este tipo de cáncer.
Estados Unidos enfrenta el resurgimiento del gusano barrenador del Nuevo Mundo, una larva que devora tejido vivo y representa una seria amenaza para el ganado, la fauna silvestre y la salud pública. Para contener su avance desde Centroamérica, el gobierno invertirá millones en un programa de liberación aérea de moscas esterilizadas, una técnica de control biológico que ya tuvo éxito en el pasado. La plaga, si no es controlada, podría causar enormes pérdidas económicas y sanitarias.
La psicóloga Carola Salgado advierte que el hijo con quien más discutes suele ser aquel que más se parece a ti, al actuar como un reflejo de tus propias emociones no resueltas.
El psiquiatra español Alejandro Martínez compartió en redes una técnica ocular sencilla para ayudar a conciliar el sueño tras despertarse de madrugada. Consiste en mover los ojos en varias direcciones con los párpados cerrados: arriba, abajo, izquierda, derecha y en círculos. El método busca inducir relajación y disminuir la actividad mental, ayudando a volver a dormir sin necesidad de medicación. La técnica se basa en el control del sistema nervioso autónomo y puede complementar otras prácticas de higiene del sueño.
Un estudio de la Universidad Brigham Young (EE. UU.) descubrió que el consumo de yerba mate estimula la hormona GLP‑1, esencial para regular el azúcar en sangre, el apetito y el vaciamiento gástrico. El efecto no proviene directamente de la yerba, sino de un metabolito generado por la microbiota intestinal a partir de sus componentes.
