El criminólogo José Fernández destaca la importancia de identificar señales no verbales que pueden indicar la presencia de psicópatas en nuestro entorno. Según Fernández, la falta de reacción emocional y las incongruencias en las respuestas son características comunes. La identificación temprana es crucial para evitar manipulaciones y situaciones peligrosas.
Marian Rojas Estapé, psiquiatra reconocida, destaca la tendencia humana a enfocarse en pensamientos negativos, generando ansiedad y estrés. En su reciente entrevista, señala que hasta el 80% de nuestros 60,000 pensamientos automáticos diarios son adversos. Propone estrategias como el mindfulness y un diálogo interno positivo para mejorar nuestra salud mental.
La doctora Consuelo Walss-Bass investiga los factores que aceleran la esquizofrenia, destacando la interacción entre la genética y los factores ambientales. Su trabajo pionero en la Colección de Cerebros de UTHealth Houston busca comprender mejor esta enfermedad y reducir el estigma asociado a la salud mental.
Japón, conocido por su histórica caza de ballenas, está cambiando de rumbo y abandonando esta práctica en favor de la generación de energía renovable. Con el lanzamiento del Winz Maru, un barco diseñado para producir hidrógeno verde en alta mar, el país busca convertirse en líder en energía sostenible. Este cambio marca el fin de la caza de ballenas y el inicio de una nueva era en la producción de energía limpia.
Valter Longo, biogerontólogo y experto en longevidad, revela que la última comida del día, rica en carbohidratos complejos y consumida temprano, puede contribuir significativamente a la salud y longevidad. Recomienda cenar ligero con alimentos fáciles de digerir, como sopas y ensaladas, y enfatiza la importancia de cenar antes para regular los ritmos circadianos. Este enfoque puede sumar años a la vida sin renunciar al placer de comer.
Investigadores han descubierto una red de túneles de 1 millón de años en el desierto de Namibia, excavados en mármol y caliza por un organismo desconocido. Este hallazgo desafía explicaciones geológicas y podría tener implicaciones para el ciclo global del carbono.
