El hábito de pocos minutos que ayuda a combatir el cansancio en la oficina
El hábito de pocos minutos que ayuda a combatir el cansancio en la oficina Una investigación de la Universidad de Queensland encontró que combinar descansos breves con una organización activa de las tareas puede favorecer la energía, la motivación y la sensación de control durante la jornada laboral. Levantarse del escritorio, caminar unos minutos, estirar
