Psiquiatra afirma que la ansiedad y la depresión juvenil tienen causas sociales que van más allá de las pantallas
El especialista Andrés S. Martín sostiene que problemas como el acceso a la vivienda, la incertidumbre laboral, el acoso escolar y la exclusión social tienen un fuerte impacto en la salud mental de niños y adolescentes. Además, considera que la tecnología también puede convertirse en una herramienta de apoyo cuando se utiliza de forma adecuada.
Los casos de ansiedad, depresión y otros trastornos de salud mental entre niños y adolescentes continúan en aumento, una situación que mantiene en alerta a especialistas de distintos países. Sin embargo, para el psiquiatra Andrés S. Martín, reducir este fenómeno únicamente al uso de celulares o redes sociales es una visión incompleta.
El experto sostiene que detrás del malestar emocional existen factores sociales, económicos y familiares que tienen un peso determinante en el bienestar de las nuevas generaciones.
Más allá de las pantallas
Martín considera que el debate sobre el impacto de la tecnología suele ocupar el centro de la discusión pública, pero advierte que los principales problemas son mucho más profundos.
Entre ellos menciona la incertidumbre sobre el futuro, las dificultades para acceder a una vivienda, la falta de oportunidades laborales, la discriminación, el racismo, el estrés migratorio y el acoso escolar, elementos que generan una presión constante sobre muchos adolescentes.
Ansiedad, depresión y autolesiones
El especialista explica que los trastornos de ansiedad suelen aparecer junto con otros problemas de salud mental como la depresión, los trastornos de la conducta alimentaria, el trastorno obsesivo compulsivo y las autolesiones.
Según detalla, estas últimas suelen representar una forma de expresar un sufrimiento emocional o una necesidad de recuperar una sensación de control frente a situaciones que los jóvenes perciben como difíciles de manejar. Por ello, recomienda abordar estos casos con diálogo y apoyo profesional, evitando respuestas basadas en el castigo o el reproche.
El entorno también influye
Para Martín, la escuela, la familia y los servicios de salud cumplen un papel fundamental en la detección temprana de problemas emocionales.
Cambios de comportamiento, pérdida de interés por actividades habituales, aislamiento, alteraciones en la alimentación o un descenso del rendimiento escolar pueden ser señales de alerta que requieren atención. También destaca que el bullying incrementa considerablemente el riesgo de desarrollar trastornos psicológicos en adolescentes vulnerables.
Tecnología: riesgos y oportunidades
Aunque reconoce que el uso excesivo de pantallas puede afectar el bienestar emocional y el aprendizaje, el psiquiatra considera que la tecnología no debe verse únicamente como una amenaza.
En su opinión, herramientas digitales e inteligencia artificial pueden convertirse en recursos útiles para acercar información, facilitar tratamientos psicológicos a distancia y mejorar el acceso a la atención en salud mental, especialmente entre adolescentes que sienten temor o vergüenza de acudir a una consulta presencial.
Aprovechar las redes para educar
Como ejemplo, Martín explicó que desde la Universidad de Yale impulsan contenidos educativos a través de plataformas como TikTok para informar a los jóvenes sobre ansiedad, depresión y otros trastornos de salud mental.
La iniciativa busca utilizar los mismos canales donde los adolescentes pasan gran parte de su tiempo para difundir información confiable y promover la búsqueda de ayuda profesional cuando sea necesario.
Un desafío que requiere múltiples respuestas
El especialista concluye que la salud mental de niños y adolescentes no puede entenderse desde una única causa. Si bien el uso responsable de la tecnología forma parte de la prevención, sostiene que también es necesario abordar problemas estructurales como la incertidumbre económica, la exclusión social y las dificultades para construir un proyecto de vida.
A su juicio, fortalecer el apoyo familiar, la detección temprana y el acceso a servicios de salud mental será clave para enfrentar un desafío que afecta cada vez a más jóvenes en todo el mundo.
Fuente: EL MUNDO
