Una investigación científica ha desentrañado la relación entre los dolores de cabeza y el ritmo diario del cuerpo humano, conocido como ritmo circadiano, revelando patrones significativos en la ocurrencia de estos malestares.

Los dolores de cabeza, desde la cefalea hasta la migraña, son fenómenos comunes que afectan a personas de todas las edades y pueden atribuirse a diversos factores, como el estrés, la falta de sueño y la ingesta de ciertos alimentos.

El estudio, publicado en la revista Neurology, sugiere que los dolores de cabeza tienden a ser más frecuentes durante la primavera y el otoño, con un pico de ataques desde las últimas horas de la noche hasta las primeras de la mañana.

Esta asociación se vincula con cambios en los niveles de cortisol y melatonina, así como con una predisposición genética hacia los trastornos de cefalea.

Los resultados revelaron la presencia de 110 genes asociados con la migraña, todos ellos exhibiendo un patrón de expresión circadiano. Se observó que las personas que sufren de migraña tienden a tener niveles más bajos de melatonina, una hormona clave en la regulación del sueño.