08/01/2025 – 18:05 P.M
Las recetas de «dump-and-bake» son una solución ideal para las noches ocupadas, permitiendo preparar una cena deliciosa con el mínimo esfuerzo. Estas 14 opciones combinan ingredientes simples que puedes mezclar en un solo plato, facilitando también la limpieza posterior.
1. Salmón con Limón y Pimienta
Un platillo de salmón que solo requiere tres ingredientes básicos. Es una opción rápida y fácil para la cena.
2. Macarrones con Queso Gruyere
Esta receta permite preparar una cena deliciosa con poco trabajo. Solo mezcla los ingredientes, hornéalo y tendrás una comida cremosa lista en poco tiempo.
3. Cazuela de Calabacín
Una cazuela nutritiva llena de verduras y queso. Es un platillo fácil de hacer, perfecto para las noches ajetreadas.
4. Pasta al Horno con Pollo y Tomate Seco
Una reconfortante combinación de pollo, pasta y espinacas que se prepara sin complicaciones.
5. Pasta al Horno con Pollo Buffalo
Una opción de cena rápida que combina salsa buffalo, espinacas y abundante queso, lista en menos de una hora.
6. Salchichas y Verduras en Bandeja
Un platillo sencillo donde salchichas y verduras se cocinan juntas en una bandeja para una comida rápida y sabrosa.
7. Cazuela de Papas Hervidas
Aprovecha las papas hervidas sobrantes para crear un platillo cremoso y lleno de sabor, ideal para las noches ocupadas.
8. Cazuela de Fajitas de Pollo
Una comida fácil en una sola sartén que trae los sabores reconfortantes de las fajitas a tu mesa.
9. Chuletas de Cordero al Horno con Verduras
Este platillo combina chuletas de cordero jugosas con verduras frescas, creando una cena satisfactoria.
10. Cazuela de Papas Fritas
Convierte las papas fritas sobrantes en una cazuela deliciosa, perfecta para acompañar cualquier proteína.
11. Muslos de Pollo al Horno con Verduras
Una comida en una sola bandeja que combina pollo y verduras, permitiendo que el horno haga todo el trabajo.
12. Pasta al Horno con Pollo y Brócoli
Una mezcla simple de pollo, brócoli y pasta que seguramente dejará sobras para disfrutar más tarde.
13. Salmón con Pesto
Una opción de cena rápida que utiliza solo yogur griego y pesto, fácil de preparar y deliciosa.
14. Cazuela de Ravioles al Horno
Esta cazuela de ravioles se prepara en solo 20 minutos, ideal para las noches ocupadas, y se puede hacer con antelación.
Estas recetas de «dump-and-bake» son perfectas para quienes buscan cenas sencillas y deliciosas, permitiendo disfrutar de una buena comida sin complicaciones.
Fuente: Air Fryer Mom
Foto: Tribuna Abierta