{"id":80,"date":"2025-12-14T16:02:57","date_gmt":"2025-12-14T16:02:57","guid":{"rendered":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/?p=80"},"modified":"2025-12-14T16:02:57","modified_gmt":"2025-12-14T16:02:57","slug":"conversando-con-noemi-illescas-escribir-para-sanar-crecer-y-volver-a-mirarnos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/2025\/12\/14\/conversando-con-noemi-illescas-escribir-para-sanar-crecer-y-volver-a-mirarnos\/","title":{"rendered":"Conversando con Noem\u00ed Illescas: escribir para sanar, crecer y volver a mirarnos"},"content":{"rendered":"\n

En este bloquecito literario de Gotitas de Amor<\/em> tuvimos el placer de conversar con Noem\u00ed Illescas<\/strong>, escritora y psic\u00f3loga ecuatoriana, quien nos habl\u00f3 desde la Amazon\u00eda, en la provincia de Pastaza, un lugar lleno de naturaleza, vida y silencio\u2026 muy distinto al ritmo acelerado de las grandes ciudades.<\/p>\n\n\n\n

La charla comenz\u00f3 con risas y recuerdos compartidos. Noem\u00ed<\/strong> ya hab\u00eda pasado por el programa meses atr\u00e1s, cuando present\u00f3 su libro Pies firmes y coraz\u00f3n libre<\/a><\/strong><\/em>, y este reencuentro fue la oportunidad perfecta para retomar ese camino de reflexi\u00f3n, escritura y crecimiento personal.<\/p>\n\n\n\n

Noem\u00ed<\/strong> comparti\u00f3 c\u00f3mo, al cerrar un a\u00f1o, muchas personas entran en un estado de introspecci\u00f3n: revisar lo vivido, las metas cumplidas, los sue\u00f1os que siguen en camino. Para ella, la escritura acompa\u00f1a ese proceso. Es una herramienta para ordenar emociones, sanar heridas y volver a mirarse con honestidad.<\/p>\n\n\n\n

Hablamos tambi\u00e9n del ritmo de vida actual, de ese \u201ccorre y corre<\/strong><\/em>\u201d que muchas veces no nos deja ni mirarnos al espejo. De c\u00f3mo, especialmente en fechas como la Navidad, se acumulan emociones: alegr\u00eda, estr\u00e9s, recuerdos dolorosos, ausencias. Desde su mirada como psic\u00f3loga, Noem\u00ed<\/strong> hizo un llamado simple pero profundo: regalarnos al menos unos minutos al d\u00eda para conectar con nosotros mismos, aunque sea con una taza de caf\u00e9 o un vaso de agua, sin celular, sin exigencias.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto a su trabajo literario, Pies firmes y coraz\u00f3n libre<\/strong><\/em> ya se encuentra disponible en Amazon<\/a> y ha tenido una excelente recepci\u00f3n en distintos pa\u00edses. Es un libro de crecimiento personal y autoayuda que aborda temas como la sanaci\u00f3n emocional, el soltar, la paz interior, los v\u00ednculos emocionales, los apegos, la autoestima y el perd\u00f3n. Tambi\u00e9n incluye reflexiones sobre el matrimonio, la infidelidad, la confianza y la importancia del di\u00e1logo y la comunicaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Noem\u00ed <\/strong>explic\u00f3 que muchas personas se sienten identificadas con estos temas porque hablan de la vida real, de lo que duele, de lo que cuesta y tambi\u00e9n de lo que se puede reconstruir. Desde su experiencia profesional, remarc\u00f3 que no todas las historias tienen el mismo final, pero que el perd\u00f3n, cuando se decide, debe trabajarse con conciencia y acompa\u00f1amiento, especialmente en terapia.<\/p>\n\n\n\n

La entrevista cerr\u00f3 con palabras de gratitud y aliento. Con el deseo de seguir creando, escribiendo y compartiendo herramientas que ayuden a otras personas a mirarse con m\u00e1s amor, a cuidarse emocionalmente y a comprender que la paz interior no es un destino, sino un trabajo diario.<\/p>\n\n\n\n

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\n\ud83c\udfa7 Si quer\u00e9s escuchar esta entrevista en su versi\u00f3n original,
\npod\u00e9s hacerlo en SoundCloud:\n<\/p>\n\n

\n\nEscuchar entrevista original<\/strong>\n<\/a>\n<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La escritura como refugio, la terapia como camino y la pausa como acto de amor propio. En esta entrevista, Noem\u00ed Illescas nos invita a mirarnos con m\u00e1s conciencia y a sanar desde adentro.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":81,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[20,29,53,55,58,57,56],"class_list":["post-80","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-entrevistas","tag-amor-propio","tag-crecimiento-personal","tag-entrevistas","tag-escritores","tag-escritura-sanadora","tag-libros-de-autoayuda","tag-literatura-latinoamericana"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=80"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":82,"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/80\/revisions\/82"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/media\/81"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=80"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=80"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/desdenuevayork.online\/gotitas\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=80"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}